Все секреты быстрого роста ногтей

В преддверии праздников многих девушек волнует вопрос о том, как быстро отрастить ногти. У кого-то в запасе еще целый месяц, а кому-то нужно заполучить длинные кончики всего за неделю. Часто, гуляя по просторам Интернета, в разных видео можно услышать, что если приложить некоторые усилия, ногти отрастут очень быстро. Действительно, существует немало способов обрести длинные и здоровые кончики в короткие сроки.

Все секреты быстрого роста ногтей

Как улучшить рост ногтей и укрепить их? В статье вас ждет море полезной информации, а на десерт – познавательное видео. Кстати о сладком: если вы решили отрастить ногтевую пластину на долгосрочную перспективу, начните с питания. Сбалансированный рацион не только увеличит скорость роста кончиков, но и улучшит их естественный цвет.

Как правильное питание влияет на ногти?

Как правило, многие проблемы, касающиеся ногтей, возникают на фоне недостатка минералов и витаминов в организме. Чтобы кончики не начали слоиться и ломаться, очень важно вовремя восполнять потери полезных микроэлементов. При их постоянном недостатке любое средство для роста ногтей окажет лишь временный эффект. Витамины групп A, B, C и E укрепляют кончики, делая их прочными и здоровыми. Комплекс минералов, включающий кальций, цинк и железо, питает ногти, ускоряя их рост.

  • Витамин A в изобилии содержится в кисломолочных продуктах, рыбьем жире, печени. Очень богаты им зеленые и желтые овощи, особенно морковь, красный перец, зеленый лук. Достаточное количество витамина A в организме поможет вам отрастить ногти быстро и легко.
  • Витамины группы B содержатся в отрубях, кашах, молочных продуктах. Богаты ими куриные яйца, печень, почки, которые очень полезны для роста ногтей.
  • Витамин C предотвращает старение и пожелтение ногтей. Его можно употреблять вместе с шиповником, черной смородиной, облепихой и петрушкой.
  • Витамин E – прекрасное средство для роста ногтей. Содержится в зелени, яйцах, мясе, сливочном и растительных маслах. Постоянное, но умеренное употребление витамина E поможет вырастить кончики до желаемой длины.
  • Кальций – это строительный материал для роста ногтей. В изобилии его можно найти в продуктах молочного происхождения.
  • Железо. Недостаток микроэлемента в организме приводит к ломкости ногтей. Чтобы избежать неприятных последствий, включите в свой ежедневный рацион яблоки и гречневую кашу.
  • Цинк отвечает за рост тканей. Он содержится в козьем молоке и бананах.

Укрепление ногтевой пластины в домашних условиях

укрепление ногтей с помощью ванночек

Чтобы ногти росли быстрее, можно делать ухаживающие ванночки, втирать укрепляющее масло и крем, наносить специальный лак. Водные процедуры улучшат состояние кончиков и увлажнят кожу рук.

  • Ванночка из морской соли (1 ст. л. на 0,5 л. теплой воды) поможет отрастить красивые длинные ногти, укрепив их. Процедура выполняется через день в течение двух недель. Сеанс длится 15-20 минут.
  • Если у вас есть специальная ванночка для ногтей, можно делать горячий маникюр или, например, проводить парафинотерапию. На нашем сайте вы найдете интересные видео по этой теме.
  • Питательный отвар из трав не поможет вам быстро отрастить длинные ногти за пару дней, но очень хорошо укрепит их, сделав более прочными и здоровыми. Смешайте зверобой, ромашку и корень лопуха. На один стакан кипятка понадобится 2 ст. л. смеси. После остывания погрузите ногти в отвар. Процедуру нужно делать каждые 3-4 дня.
  • Йод – лучшее решение в вопросе о том, как отрастить ногти за неделю. Достаточно втирать его каждый день, например, перед сном. Уже через неделю вы заметите, что кончики ногтей стали значительно длиннее, скорость их роста заметно возросла. Если вас смущает желтый цвет йода, испробуйте на себе целебные свойства цитруса. Лимонный сок поможет вам быстро вырастить здоровые и прочные ногти без расслоений. Натуральные маски улучшат внешний вид кончиков всего за неделю.
  • Если для вас актуален вопрос о том, как отрастить красивые ногти, попробуйте ежедневно делать массаж с витаминами A и E. Питательное масло укрепит пластину, придав ей здоровый глянцевый блеск.
  • Хотите получить быстрый результат, приложив минимум усилий? Приобретите лечебный лак для роста ногтей. Сегодня многие производители предлагают качественные средства, применение которых обещает отрастить длинные и прочные ногти всего за неделю. В Интернете можно найти много видео, в которых бьюти-блогеры рассказывают, как отрастить ногти и какой укрепляющий лак они используют. Надо сказать, что фаворитом среди прочих является средство фирмы «Умная эмаль». Лак наносится на ногтевую пластину каждый день с предварительным удалением старого слоя.

Как сохранить красоту длинных ноготков?

длинные ногти требуют правильного ухода

На самом деле отрастить кончики не так уж и сложно. Куда больше хлопот возникает, когда длину ногтей необходимо сохранить. Очень часто даже лечебные маски и укрепляющий лак не помогают уберечь кончики от расслоений и истончения. Поэтому наряду с вопросом о том, как ускорить рост ногтей, мы расскажем вам о правилах ухода за ними.

  1. Избегайте контакта с моющими химическими средствами. На женских руках, как правило, лежат обязанности по уборке. Если вы хотите вырастить длинные ногти, приучите себя к резиновым перчаткам. После контакта с моющими средствами обязательно наносите крем.
  2. Теперь вы знаете, как сделать ногти длинными, но все труды могут оказаться напрасными, если кончики будут очень цепкими. Уголки свободного края должны быть сглажены и отполированы.
  3. Увлажняйте кутикулу и кожу рук. Чтобы ногти росли быстрее, возьмите себе за правило делать массаж, используя косметическое масло.
  4. Если ваши руки постоянно подвергаются неблагоприятным внешним воздействиям, попробуйте освоить маникюр шеллак. Так как отрастить длинные ногти получается не всегда, перманентный лак послужит отличным вариантом. На страницах нашего сайта вы найдете много полезной информации. Содержательные видео уроки научат вас наносить лак в домашних условиях. Шеллак покрытие защитит кончики от повреждений и поможет сохранить быстрый темп их роста.
  5. Скорость формирования клеток в матриксе частично зависит от «дыхания» ногтевой пластины. Так как быстро вырастить ногти иногда не удается по причине постоянного нанесения декоративных лаков, не забывайте устраивать им «разгрузочные» дни без покрытия. Раз в неделю дайте ручкам отдохнуть. Для быстрого роста можно делать различные маски, но не стоит покрывать ногтевую пластину даже укрепляющим лаком.
  6. В зимнее время года обязательно одевайте перчатки, чтобы не допускать ухудшения состояния кожи рук и ногтей.

Соблюдение несложных правил поможет вам вырастить длинные ноготки за неделю и сохранить результат на долгие месяцы. Если вы будете четко соблюдать все наши рекомендации, то, скорее всего, достигнете желаемого эффекта достаточно быстро. Долгожданных изменений не произошло? Если вы все еще не знаете, как ускорить рост ногтей на своих руках, проконсультируйтесь с врачом. Плохое состояние ногтевой пластины может свидетельствовать о наличии некоторых заболеваний.

В завершение предлагаем вам посмотреть видео о популярных и не очень известных средствах, которые призваны помочь вырастить длинные ноготки. Бьюти-блогер Екатерина поделится своим опытом их использования. Автор ролика расскажет вам, что лучше применять и как быстро отрастить ногти в домашних условиях. Приятного просмотра, милые дамы!

Отзывы
  1. 07.07.2014, 22:55 Маша

    За ними надо очень хорошо ухаживать

  2. 15.09.2014, 21:55 ))))

    Самый лучший сайт! Тут все подробно описано!!! *good*

  3. 10.10.2014, 14:02 Кошечка

    Да, хорошие советы спасибо! *gamer* smile *good*

  4. 23.10.2014, 18:26 Милана

    Спасибо вам большое! Неделю назад у меня были какие-то кочерыжки, а теперь здоровые и ухоженные ногти!

    • 04.08.2016, 10:51 Самира

      Ты какие рецепты использовала?

  5. 07.12.2014, 14:07 Юля

    Мне это помогло!

  6. 18.12.2014, 15:13 Аноним

    Сколько дней надо, чтобы отрастить ногти на 2-3 мм?

  7. 07.02.2015, 00:56 Лика

    Хочу длинные ногти, но не получается, потому что слоятся. sad

  8. 23.02.2015, 17:00 Кринка :)

    Спасибо большое! Вы очень мне помогли. smile

  9. 06.03.2015, 17:40 Зульмира

    Просто супер, я хочу отрастить длинные ногти!

  10. 19.03.2015, 20:25 Вика

    Спасибо вам огромное! Мне очень помог этот сайт, тут всё расписано!)))) *good*

  11. 24.03.2015, 13:36 Недоверчивая

    А йод действительно поможет? smile

  12. 19.04.2015, 21:02 Лиза

    Всем привет! Мне уже 13 лет, и хочется быть ухоженной девочкой. Смотрела советы на многих сайтах, но ничего не помогает. Делала все, что только было можно… Результата никакого. Что делать? sad

  13. 03.08.2015, 17:01 Аля

    Ну можно попробовать.

  14. 05.08.2015, 18:49 Даша

    А мне помогло другое. У меня у самой ногти слоятся, но за месяц до лета стала просто носить постоянно качественный лак, периодически его обновляя. Это защищает ногти от воздействия окружающей среды. Так за месяц у меня отрасли на 1,5 см. Ногти в отличном состоянии теперь. И перед сном 2 раза в неделю наношу теперь йод.

  15. 11.08.2015, 22:42 Катя

    Очень здорово, хотелось бы попробовать! smile

  16. 19.10.2015, 17:37 Даша

    Я искала то, что мне надо, и нашла именно на этом сайте!

  17. 06.12.2015, 09:51 Эллина

    Действительно, мне помог йод. Ногти заметно выросли, я очень довольна. Всем советую этот сайт. Чудесные советы. Пробовала разные способы для быстрого роста ногтей, но йод оказался самым лучшим! smile

  18. 30.12.2015, 20:14 Нюша

    Спасибо, все советы сработали!

  19. 16.01.2016, 12:31 Аля

    Мне очень сильно помогло. Спасибо! *kiss* *bravo*

  20. 06.02.2016, 17:46 Анастасия

    Хочу длинные ногти, но не получается, поскольку слоятся. Что мне делать? sad

  21. 18.02.2016, 00:58 Анастасия

    Просто делай маски, и у тебя всё получится!

  22. 21.03.2016, 09:24 Мария

    Класс!

  23. 04.08.2016, 10:32 Самира

    Очень классный сайт, у меня просто нет слов!

  24. 20.08.2016, 22:12 Алина

    У меня привычка грызть ногти, я хочу отрастить ногти до 1 сентября. У меня есть неделя, надеюсь, этот сайт мне поможет!

  25. 19.09.2016, 17:57 Дарья

    Очень хороший сайт! Мне 11, я начала делать эти процедуры, и у меня за два дня ногти подросли! Советую всем! smile smile smile

Добавить комментарий